아기 설탕 섭취, 첫 1,000일이 진짜 중요해요! 🚫🍯👶

👶🍯🚫 아기 설탕 섭취, 첫 1,000일이 진짜 중요해요! 🚫🍯👶 달콤한 설탕, 우리 아기 건강의 적?! 🍭👿안녕하세요!👋 오늘은 육아맘, 육아대디라면 꼭 알아야 할 중요한 정보를 가지고 왔어요! 바로 '아기 설탕 섭취' 에 대한 이야기인데요, 특히 첫 1,000일 동안의 설탕 섭취는 아이의 평생 건강에 큰 영향을 미칠 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 😲 1,000일, 왜 이렇게 중요할까요? 🤔아기가 태어나서 만 3세가 되는 첫 1,000일은 뇌 발달, 성장, 면역 체계 형성 등에 엄청 중요한 시기예요. 🧠💪🛡️ 이 시기에 설탕을 과다하게 섭취하면 다양한 건강 문제가 발생할 수 있답니다. 😥 설탕 과다 섭취, 어떤 문제가 생길까요? ⚠️- 비만 : 설탕은 칼로리가 높아 과다 섭취 시 비만으로 이어질 수..

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• · 2024. 11. 1.
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젊은 층에서 급증하는 암 발생률, 원인은 무엇일까?

젊은 층에서 급증하는 암 발생률, 원인은 무엇일까?최근 들어 20대, 30대, 40대 사이에서 유방암과 대장암 같은 암 발병률이 급격히 증가하고 있어 많은 이들의 우려를 사고 있습니다. 예전에는 주로 노년층에서 발생하던 암이 이제는 비교적 젊은 세대에서도 빈번하게 나타나고 있는 이유는 무엇일까요? 오늘은 그 원인과 함께 예방책을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 생활습관의 변화현대 사회에서는 젊은 세대가 불규칙한 생활습관을 갖는 경우가 많습니다. 패스트푸드와 같은 고칼로리, 고지방 음식을 자주 섭취하거나, 바쁜 일상 속에서 충분한 운동을 하지 못하는 경우가 많습니다. 이러한 식습관과 생활습관은 암의 위험성을 높일 수 있습니다. 특히 대장암의 경우 가공육이나 붉은 고기의 과도한 섭취가 발병 위험을 높인다..

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• · 2024. 10. 10.
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